100學年度大學專校延畢人數5.4萬人，五年來成長15%，研究生人數10年內成長78%；主計處資料也顯示，20-24歲與25-29歲兩大族群失業率高於全體平均。104人力銀行行銷處協理陳力孑說，企業平均只給上班族3.9年的職場摸索期，新世代應及早體驗職場，並在27歲之前就職場定位，30歲前態度與氣度轉型。104人力銀行與30雜誌共同提出「20熱身‧24卡位‧27關鍵‧30轉型‧35備位‧40領導」的職涯里程，與自己和時間賽跑的職場新世代應將生理刻度與職場時鐘同步，降低「30而立」的壓力。
把握職涯探索期 關鍵27站穩腳步
主計處資料，100年20-24歲失業率是全體平均失業率的2.9倍，10年來，倍數趨勢往上（91年度為2.19倍），25-29歲是1.62倍（91年度為1.25倍），青年失業狀況比全體平均為差。
104人力銀行資料庫分析，30至34歲擔任主管的求職者，平均已在「同一類型」職務累積4.6年年資，若以平均年齡32歲回推，這群擔任主管的求職者在27歲已經就定位並開始累積經驗，順利在而立之年擔任主管。
陳力孑指出，企業平均只給上班族3.9年職涯探索期，時間一到，希望每位工作者都能朝明確方向提槍作戰，若在25歲後才進入職場，經過3.9年的探索之後，已屆齡29歲，距離30而立只剩1年時間，若能及早於23歲役期後進入職場接受歷練，走過摸索期後，27歲選定方向，降低對未來的不確定感。
從經驗累積專業 30轉型先蹲後跳
104人力銀行曾對即將滿30歲的7年級生進行調查，發現超過7成的人同意30歲是個獨立自主的門檻，且有將近9成的人希望在30歲時達成而立的目標，但卻有近半的七年級不滿意目前的處境與狀況，也有7成的人對於30而立感到無比的壓力。
調查指出，7成6職場新世代坦言，工作是為了餬口跟養家，透露出經濟無奈的現實位居工作態度之首，陳力孑說，部分職場新世代仍仰賴父母的經濟支援，進入30歲後，面臨成家立業的壓力，除非確保環境可以帶給自己無憂的未來，否則多數人都必須「轉型」。
要轉型，企業最在意態度，保持不斷學習與持續進步的心態，才能在過程中爭取企業的認同。調查顯示，求職者不接受的工作前3名為：比預期薪資低的工作(51.8%)、要犧牲週末(32.4%)及工作時間不正常或需日夜輪班(27.5%)；企業認為平均一份完整的工作資歷需要滿2年，以突顯個人在工作上的穩定性，並持續在該領域累積3-5年(52.8%)的資歷，才有機會轉任初階主管職。
陳力孑說，職場新生代若能學習先蹲後跳，從工作的過程中累積實作經驗與專業能力，並展現企圖心進而締造戰功，除增加自身口碑外，也相對增加承擔壓力的能耐。
專業升級35備位 邁向40創意領導
調查顯示，企業無論在選擇初階或高階主管時都著重個人的溝通能力(68%)，上班族應訓練自己表達個人理念或想法時，條理分明且有邏輯性，如此才能展現未來橫向對同仁與團隊或縱向對上司及下屬的訊息傳達清楚且明白，也可以凝聚團隊共識並加強執行力。
不同的是，企業選擇初階主管時，相對注重態度力(52.1%)與反應力(19%)，初階主管需在第一線處理對外事務，因而當下的反應與第一時間的回覆顯得格外重要。而高階主管則要特別加強專業力(53.6%)與創意力(22.7)。
